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盐煎肉的做法

2026-01-11 11:05:02 来源: 用户:仇盛力 

【盐煎肉的做法】盐煎肉是一道经典的川菜,以猪肉为主料,配以蒜苗、干辣椒等调料,口感鲜香微辣,肉质嫩滑,深受大众喜爱。以下为盐煎肉的详细做法总结,便于快速掌握制作要点。

一、食材准备

食材 用量
猪五花肉 300克
蒜苗 1把(约100克)
干辣椒 2-3个
姜 1小块
蒜 2瓣
生抽 1汤匙
老抽 1/2汤匙
盐 适量
白胡椒粉 少许
食用油 适量

二、制作步骤

1. 处理食材

- 猪五花肉切成薄片,用少许盐和白胡椒粉腌制10分钟。

- 蒜苗切段,姜切片,蒜拍碎备用。

2. 炒制肉片

- 热锅凉油,放入肉片煸炒至微焦,盛出备用。

3. 爆香调料

- 锅中留底油,加入姜片、蒜末、干辣椒爆香。

4. 回锅调味

- 放入炒好的肉片,加生抽、老抽翻炒均匀。

5. 加入蒜苗

- 最后加入蒜苗段,快速翻炒几下,使蒜苗断生即可出锅。

三、小贴士

- 选用肥瘦相间的五花肉,口感更佳。

- 炒肉时可先用中火煸出油脂,再转大火快炒,避免粘锅。

- 蒜苗不宜炒太久,以免失去脆感。

 
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