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特下饭的东北五花肉炖豆角的做法
【特下饭的东北五花肉炖豆角的做法】东北五花肉炖豆角是一道经典的东北家常菜,肥而不腻、豆角软糯,搭配浓郁的汤汁,非常下饭。这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,适合家庭日常烹饪。下面将详细总结其做法和所需食材。
一、食材准备
| 食材名称 | 用量 |
| 五花肉 | 500克 |
| 豆角 | 300克 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 姜 | 1小块 |
| 八角 | 1个 |
| 桂皮 | 1小段 |
| 生抽 | 2勺 |
| 老抽 | 1勺 |
| 盐 | 适量 |
| 食用油 | 适量 |
| 清水 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理食材:五花肉切块,豆角去两头后掰成段,大蒜拍碎,姜切片备用。
2. 焯水:锅中加水烧开,放入五花肉焯水去腥,捞出洗净备用。
3. 炒香料:热锅凉油,放入八角、桂皮、姜片、蒜末炒香。
4. 煸炒五花肉:加入五花肉翻炒至微黄,加入生抽、老抽上色。
5. 加水炖煮:倒入清水,没过食材,大火烧开后转中小火炖煮30分钟。
6. 加入豆角:放入豆角继续炖煮15分钟,至豆角变软。
7. 调味收汁:根据口味加盐,最后大火收汁,使汤汁浓稠即可出锅。
三、小贴士
- 选用肥瘦相间的五花肉更香,炖煮时不易柴。
- 豆角建议选择嫩豆角,口感更好。
- 若喜欢更浓郁的酱香味,可适当增加老抽的用量。
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