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南乳花生焖猪蹄的做法

2025-11-16 15:25:26 来源: 用户:苗影罡 

【南乳花生焖猪蹄的做法】南乳花生焖猪蹄是一道具有浓郁地方风味的粤式家常菜,口感香浓、肉质软糯,花生吸饱了南乳和酱油的香味,非常适合搭配米饭食用。这道菜不仅味道好,而且营养丰富,是秋冬季节非常受欢迎的一道美食。

下面将详细介绍这道菜的材料准备、制作步骤以及相关烹饪技巧,帮助你轻松在家做出美味的南乳花生焖猪蹄。

一、所需材料

材料名称 用量
猪蹄 1只(约500克)
花生 100克
南乳 2块(约30克)
生姜 3片
大蒜 3瓣
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
料酒 1汤匙
白糖 1茶匙
清水 适量

二、制作步骤

1. 处理猪蹄:猪蹄洗净后切块,焯水去腥。冷水下锅,加入姜片和料酒,煮至水沸后撇去浮沫,捞出洗净备用。

2. 炒香调料:热锅冷油,放入姜片和大蒜爆香,加入南乳翻炒出香味。

3. 加入猪蹄:将焯好的猪蹄倒入锅中,翻炒均匀,让猪蹄表面稍微上色。

4. 调味炖煮:加入生抽、老抽、白糖和料酒,翻炒均匀后加入适量清水,水量以没过猪蹄为宜。

5. 加入花生:将泡发好的花生放入锅中,搅拌均匀后盖上锅盖,小火慢炖1小时左右。

6. 收汁:待猪蹄软烂、花生入味后,开盖大火收汁至汤汁浓稠即可。

三、小贴士

- 猪蹄焯水时可以加几片姜,去腥效果更好。

- 南乳本身有咸味,建议根据口味调整盐量。

- 花生最好提前浸泡,这样更容易入味且不易夹生。

- 若喜欢更浓郁的酱汁,可适当增加老抽或加入少许蚝油提鲜。

 
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