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南乳花生焖猪蹄的做法
【南乳花生焖猪蹄的做法】南乳花生焖猪蹄是一道具有浓郁地方风味的粤式家常菜,口感香浓、肉质软糯,花生吸饱了南乳和酱油的香味,非常适合搭配米饭食用。这道菜不仅味道好,而且营养丰富,是秋冬季节非常受欢迎的一道美食。
下面将详细介绍这道菜的材料准备、制作步骤以及相关烹饪技巧,帮助你轻松在家做出美味的南乳花生焖猪蹄。
一、所需材料
| 材料名称 | 用量 |
| 猪蹄 | 1只(约500克) |
| 花生 | 100克 |
| 南乳 | 2块(约30克) |
| 生姜 | 3片 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 老抽 | 1汤匙 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 白糖 | 1茶匙 |
| 清水 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理猪蹄:猪蹄洗净后切块,焯水去腥。冷水下锅,加入姜片和料酒,煮至水沸后撇去浮沫,捞出洗净备用。
2. 炒香调料:热锅冷油,放入姜片和大蒜爆香,加入南乳翻炒出香味。
3. 加入猪蹄:将焯好的猪蹄倒入锅中,翻炒均匀,让猪蹄表面稍微上色。
4. 调味炖煮:加入生抽、老抽、白糖和料酒,翻炒均匀后加入适量清水,水量以没过猪蹄为宜。
5. 加入花生:将泡发好的花生放入锅中,搅拌均匀后盖上锅盖,小火慢炖1小时左右。
6. 收汁:待猪蹄软烂、花生入味后,开盖大火收汁至汤汁浓稠即可。
三、小贴士
- 猪蹄焯水时可以加几片姜,去腥效果更好。
- 南乳本身有咸味,建议根据口味调整盐量。
- 花生最好提前浸泡,这样更容易入味且不易夹生。
- 若喜欢更浓郁的酱汁,可适当增加老抽或加入少许蚝油提鲜。
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