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孜然蒜香烤茄子的做法

2026-01-29 14:08:14 来源: 用户:谢瑶宇 

【孜然蒜香烤茄子的做法】孜然蒜香烤茄子是一道简单又美味的家常菜,外皮焦香、内里软糯,搭配蒜香和孜然的独特风味,令人食欲大开。以下是详细的制作步骤与食材准备,帮助你轻松在家做出这道美食。

一、做法总结

材料准备:

- 茄子 2根

- 大蒜 5瓣

- 孜然粉 1小勺

- 生抽 1大勺

- 食用油 适量

- 盐 少许

- 黑胡椒 少许

制作步骤:

1. 茄子洗净,切成条状或片状,放入碗中,撒少许盐腌制10分钟,去除多余水分。

2. 腌好的茄子挤干水分,加入生抽、食用油、蒜末、孜然粉、黑胡椒拌匀,腌制15分钟。

3. 烤箱预热至200℃,将茄子平铺在烤盘上,刷一层油。

4. 放入烤箱中层,烤15-20分钟,中途翻面一次,至表面微焦即可。

5. 出炉后撒上葱花或香菜点缀,即可食用。

二、详细表格展示

步骤 内容
1 茄子切条或片,加盐腌制10分钟,挤干水分
2 加入生抽、食用油、蒜末、孜然粉、黑胡椒拌匀腌制15分钟
3 烤箱预热至200℃,茄子平铺烤盘,刷油
4 烤15-20分钟,中途翻面,至表面微焦
5 出炉后撒葱花或香菜,即可食用
 
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