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用甜面酱做《酱爆鸡丁》老少皆宜的做法

2026-01-17 06:44:31 来源: 用户:董俊罡 

【用甜面酱做《酱爆鸡丁》老少皆宜的做法】这道酱爆鸡丁,选用甜面酱作为主要调味料,味道浓郁、口感丰富,非常适合家庭制作。不仅适合大人食用,也深受小朋友喜爱,是一道老少皆宜的经典家常菜。

一、食材准备

食材 数量(克/个)
鸡胸肉 300
甜面酱 2汤匙
葱 1根
姜 1小块
蒜 2瓣
青椒/红椒 各半个
生抽 1汤匙
料酒 1汤匙
白胡椒粉 少许
淀粉 1汤匙
食用油 适量

二、做法步骤

1. 处理食材:鸡胸肉切丁,加入少许盐、白胡椒粉和淀粉抓匀腌制10分钟;青椒、红椒切丁,葱姜蒜切末备用。

2. 焯水去腥:锅中烧水,放入鸡丁焯水至变色后捞出沥干。

3. 炒香调料:热锅凉油,放入葱姜蒜末炒香,再加入甜面酱翻炒出香味。

4. 爆炒鸡丁:倒入鸡丁翻炒至变色,加入生抽、料酒调味。

5. 加入配菜:放入青红椒丁,快速翻炒均匀。

6. 收汁装盘:最后淋入少量清水或高汤,稍煮片刻后收汁,即可出锅。

三、小贴士

- 甜面酱本身有咸味,建议根据口味调整用量。

- 鸡丁腌制时加入淀粉,可以使其更嫩滑。

- 若喜欢更浓郁的酱汁,可适当加水或高汤。

 
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