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牛腩西红柿怎么做
【牛腩西红柿怎么做】牛腩和西红柿的搭配是经典的一道家常菜,既营养丰富又味道鲜美。这道菜不仅适合家庭日常食用,也常出现在宴客菜单中。下面将详细介绍“牛腩西红柿怎么做”的步骤,并通过表格形式清晰展示所需材料和操作流程。
一、食材准备
| 食材 | 用量(克/个) |
| 牛腩 | 500 |
| 西红柿 | 3个(中等大小) |
| 洋葱 | 1个(中等大小) |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 姜 | 3片 |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 老抽 | 1汤匙 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 白糖 | 1茶匙 |
| 清水 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理食材
- 牛腩切块后焯水去腥,捞出洗净备用。
- 西红柿去皮切块,洋葱切丝,大蒜拍碎,姜切片。
2. 炒香调料
- 热锅凉油,放入姜片、蒜末炒香。
- 加入牛腩翻炒至微黄,加入料酒去腥。
3. 炖煮牛腩
- 加入生抽、老抽上色,倒入清水没过牛腩。
- 大火煮开后转小火慢炖1小时左右,至牛腩软烂。
4. 加入西红柿
- 加入洋葱和西红柿块,继续炖煮15-20分钟。
- 根据口味加盐和白糖调味。
5. 收汁装盘
- 待汤汁浓稠后即可关火,撒上少许葱花或香菜点缀。
三、小贴士
- 牛腩焯水时可加几片姜和少量料酒,有效去除腥味。
- 西红柿选择成熟度高的,口感更佳。
- 若喜欢汤汁浓郁,可在最后阶段适当收汁。
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