首页 >> 优选问答 >

玉米番茄蔬菜汤的家常做法

2026-01-19 14:36:51 来源: 用户:太叔星阅 

【玉米番茄蔬菜汤的家常做法】玉米番茄蔬菜汤是一道简单又营养丰富的家常汤品,适合家庭日常食用。它以玉米、番茄和多种蔬菜为主料,搭配适量的调味料,口感鲜美,制作方便,是秋冬季节的理想选择。

一、食材准备

食材 用量
玉米(甜玉米) 1根
番茄 2个
胡萝卜 1根
土豆 1个
洋葱 半个
大蒜 2瓣
清水 1000ml
盐 适量
白胡椒粉 少许

二、制作步骤

1. 准备食材:将玉米剥粒,番茄切块,胡萝卜、土豆去皮切块,洋葱切丝,大蒜切末。

2. 炒香底料:热锅加油,放入洋葱和大蒜炒香,加入番茄翻炒至出汁。

3. 加水煮沸:倒入清水,加入玉米、胡萝卜、土豆,大火煮开后转小火炖煮约15分钟。

4. 调味收尾:根据口味加入盐和白胡椒粉,搅拌均匀即可关火。

三、小贴士

- 可根据个人喜好添加其他蔬菜,如青豆、西兰花等。

- 若喜欢浓稠口感,可适当减少水量或加入少许淀粉水勾芡。

- 番茄可提前用开水烫一下去皮,更易出汁。

 
分享: