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蒜蓉粉蒸扇贝的做法

2025-12-17 09:11:48 来源: 用户:莘莲可 

【蒜蓉粉蒸扇贝的做法】蒜蓉粉蒸扇贝是一道融合了鲜美与清香的海鲜佳肴,做法简单却极具风味。这道菜以新鲜扇贝为主料,搭配蒜香浓郁的蒜蓉和细腻的米粉,经过蒸制后香气四溢,口感鲜嫩,是家庭聚餐或宴客时的上佳选择。

一、食材准备

食材 用量
扇贝 12只左右
大蒜 10瓣
粉米(或米粉) 50克
生抽 1汤匙
蚝油 1/2汤匙
白胡椒粉 少许
香油 1茶匙
盐 适量

二、步骤详解

1. 处理扇贝

将扇贝清洗干净,去除内脏,用厨房纸吸干水分备用。

2. 制作蒜蓉酱

大蒜剁成蒜末,加入生抽、蚝油、白胡椒粉、盐和香油拌匀,腌制10分钟。

3. 准备米粉

将米粉用清水稍微泡软,沥干备用。

4. 组合装盘

在每个扇贝上放一小勺蒜蓉酱,再撒上一层米粉,确保覆盖均匀。

5. 蒸制

将扇贝放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟,至扇贝完全熟透,表面微起皱即可。

6. 出锅调味

蒸好后取出,淋上少许热油提香,即可上桌。

三、小贴士

- 选用新鲜扇贝,肉质更嫩。

- 蒜蓉酱可提前调好,提升整体风味。

- 蒸制时间不宜过长,以免扇贝变老。

 
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