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青豆虾仁的做法

2025-11-25 10:19:37 来源: 用户:章晨恒 

【青豆虾仁的做法】青豆虾仁是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,适合搭配米饭食用。做法简单,食材常见,非常适合日常烹饪。以下为详细步骤总结及所需材料表格。

一、做法总结

1. 准备食材:选用新鲜青豆和虾仁,确保口感鲜嫩。

2. 处理食材:青豆洗净备用,虾仁去壳去线,用料酒或盐腌制片刻去腥。

3. 热锅凉油:锅中放油烧热后,先炒香蒜末或姜末。

4. 炒虾仁:加入虾仁翻炒至变色,盛出备用。

5. 炒青豆:再放入青豆翻炒,加入适量盐、胡椒粉调味。

6. 混合翻炒:将虾仁倒回锅中与青豆一起翻炒均匀,使味道融合。

7. 出锅装盘:最后撒上少许葱花增香,即可出锅。

二、材料与用量表格

材料 用量(克)
青豆 200
虾仁 150
蒜末 10
盐 3
胡椒粉 1
食用油 15
葱花 5
 
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