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南乳扣肉的做法

2025-11-16 15:37:10 来源: 用户:宁梵若 

【南乳扣肉的做法】南乳扣肉是一道经典的粤菜,以其独特的风味和丰富的口感深受食客喜爱。南乳(又称腐乳)的醇香与五花肉的肥瘦相融,经过蒸制后香气四溢,是家庭聚餐或节日宴席上的佳品。

以下为南乳扣肉的详细做法总结:

一、食材准备

食材 用量
五花肉 500克
南乳(红腐乳) 2块(约100克)
生姜 1小块(切片)
大蒜 3瓣(切末)
料酒 2汤匙
生抽 1汤匙
老抽 1/2汤匙
白糖 1茶匙
盐 少许
淀粉 1汤匙(用于勾芡)
清水 适量

二、制作步骤

1. 处理五花肉

将五花肉洗净,放入锅中加水煮至微沸,撇去浮沫后捞出,用冷水冲洗干净,沥干水分备用。

2. 腌制五花肉

在五花肉表面均匀抹上料酒、生抽、老抽、盐和白糖,加入姜片和蒜末拌匀,腌制约30分钟。

3. 炒制南乳酱

取一小碗,将南乳压碎,加入少许清水调成糊状。热锅冷油,放入南乳糊翻炒出香味,再加入少量清水,搅拌均匀。

4. 炖煮五花肉

将腌好的五花肉放入炖盅或深盘中,倒入炒好的南乳酱汁,盖上盖子或保鲜膜,放入蒸锅中大火蒸1小时左右,至肉质软烂。

5. 收汁装盘

蒸好后取出,倒出部分汤汁备用。将剩余的汤汁加入淀粉水勾芡,淋在扣肉上即可。

三、小贴士

- 选择肥瘦相间的三层五花肉,口感更佳。

- 南乳可根据个人口味调整用量,喜欢浓郁味道可多放一些。

- 若时间充裕,提前腌制更入味。

 
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