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香辣爆炒鱿鱼的做法
【香辣爆炒鱿鱼的做法】香辣爆炒鱿鱼是一道色香味俱全的家常菜,尤其在夏天非常受欢迎。它不仅口感鲜嫩,还带有一定的辣味,能够刺激食欲,适合喜欢重口味的朋友。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料。
一、做法总结
1. 准备食材:新鲜鱿鱼、青椒、红椒、洋葱、蒜、姜、干辣椒等。
2. 处理鱿鱼:清洗干净后切条,焯水去腥。
3. 爆香调料:热锅凉油,加入姜蒜、干辣椒爆香。
4. 下料翻炒:先炒洋葱,再放入鱿鱼和配菜快速翻炒。
5. 调味出锅:加入适量盐、生抽、老抽、料酒、白糖等调味,最后撒上葱花即可。
二、详细步骤与材料表
| 项目 | 内容 |
| 主料 | 鲜鱿鱼(约300克) |
| 配料 | 青椒、红椒各半个,洋葱半颗,蒜3瓣,姜3片,干辣椒2-3个 |
| 调料 | 生抽2勺,老抽1勺,料酒1勺,盐适量,白糖少许,食用油适量,葱花少许 |
| 做法步骤 | 1. 鱿鱼洗净切条,焯水后捞出备用; 2. 热锅加油,放入姜蒜、干辣椒爆香; 3. 加入洋葱炒至微黄; 4. 放入鱿鱼和青红椒翻炒; 5. 调入生抽、老抽、料酒、盐、糖,快速翻炒均匀; 6. 出锅前撒上葱花即可。 |
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