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肉末豆腐蒸蛋羹的做法
【肉末豆腐蒸蛋羹的做法】肉末豆腐蒸蛋羹是一道营养丰富、口感细腻的家常菜,结合了嫩滑的豆腐、鲜香的肉末和柔滑的蛋羹。这道菜制作简单,适合忙碌的日常烹饪。通过合理的食材搭配和步骤控制,可以轻松做出美味可口的蒸蛋羹。
做法表格:
| 食材名称 | 用量 | 备注 |
| 豆腐 | 1块(约300g) | 嫩豆腐更易搅拌,口感更好 |
| 猪肉末 | 100g | 可根据口味选择肥瘦比例 |
| 鸡蛋 | 2个 | 新鲜鸡蛋更佳 |
| 清水 | 300ml | 比例为1:1.5(蛋液:水) |
| 生抽 | 1汤匙 | 增加咸鲜味 |
| 盐 | 适量 | 根据个人口味调整 |
| 葱花 | 少许 | 出锅前撒上,增加香味 |
| 香油 | 几滴 | 提升香气 |
制作步骤:
1. 准备食材:将豆腐切成小块,放入碗中;猪肉末用少许盐和生抽腌制10分钟。
2. 打蛋液:鸡蛋打入碗中,加入清水搅拌均匀,过筛一次,去除气泡。
3. 混合食材:将豆腐块和肉末放入蛋液中,轻轻搅拌均匀。
4. 蒸制:将混合好的蛋液倒入耐热容器中,盖上保鲜膜或盘子,防止水汽滴落。
5. 蒸煮:水开后放入蒸锅,中火蒸10-15分钟,至蛋液凝固。
6. 调味:出锅后撒上葱花,淋几滴香油即可食用。
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