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排骨炖山药的做法

2025-11-20 07:38:27 来源: 用户:关承荷 

【排骨炖山药的做法】在寒冷的季节里,一碗热腾腾的排骨炖山药不仅暖胃更暖心。这道菜营养丰富,味道鲜美,是家庭餐桌上的常见选择。下面是一份详细的排骨炖山药做法总结,帮助你轻松掌握这道美味。

一、食材准备

食材 用量(约)
排骨 500克
山药 300克
姜片 3-4片
葱段 2根
料酒 1汤匙
盐 适量
白胡椒粉 少许
清水 适量

二、制作步骤

1. 处理食材

- 排骨洗净后焯水,捞出备用;

- 山药去皮切块,放入清水中浸泡以防氧化变黑。

2. 炒香调料

- 锅中放少许油,加入姜片和葱段爆香;

- 放入排骨翻炒至微黄,加入料酒去腥。

3. 炖煮过程

- 加入足够的清水,大火烧开后转小火慢炖1小时;

- 加入山药块继续炖煮20分钟,直至山药软糯。

4. 调味收汁

- 根据口味加入盐和白胡椒粉调味;

- 若喜欢汤汁浓郁,可适当收汁。

三、小贴士

- 焯水时可在水中加几片姜,有助于去腥;

- 山药去皮后及时浸泡,防止变色;

- 炖煮时间可根据个人口感调整,喜欢软烂的可延长炖煮时间。

 
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