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土豆番茄牛腩的做法

2025-12-22 04:42:47 来源: 用户:路若凤 

【土豆番茄牛腩的做法】土豆番茄牛腩是一道家常又美味的炖菜,融合了牛腩的鲜香、土豆的绵软和番茄的酸甜,营养丰富,适合全家人享用。以下为详细的做法总结:

一、做法总结

1. 准备食材:

- 牛腩500克

- 土豆2个(中等大小)

- 番茄2个(中等大小)

- 洋葱1/4个(可选)

- 姜片3-4片

- 大蒜3瓣

- 料酒1勺

- 生抽2勺

- 老抽1勺

- 盐适量

- 黑胡椒适量

- 食用油适量

2. 步骤说明:

- 步骤1:焯水

牛腩切块,冷水下锅,加入姜片、料酒,煮至沸腾后撇去浮沫,捞出洗净备用。

- 步骤2:炒香调料

锅中放油,加入姜片、大蒜炒香,放入牛腩翻炒至微黄。

- 步骤3:加入调味料

加入生抽、老抽、盐、黑胡椒,翻炒均匀。

- 步骤4:加水炖煮

加入足够的热水,没过牛腩,大火烧开后转小火慢炖1小时。

- 步骤5:加入蔬菜

放入土豆块和番茄块,继续炖煮20分钟,直至土豆软烂、番茄融化。

- 步骤6:收汁

根据口味调整盐和胡椒,最后大火收汁,使汤汁浓稠即可。

二、做法表格

步骤 内容
1 牛腩焯水,去除血沫
2 炒香姜蒜,加入牛腩翻炒
3 加入酱油、盐、黑胡椒调味
4 加水炖煮1小时
5 加入土豆和番茄炖20分钟
6 收汁,使汤汁浓稠
 
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