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芹菜炒肉丝怎么做

2025-11-24 21:49:05 来源: 用户:姜民兴 

【芹菜炒肉丝怎么做】芹菜炒肉丝是一道家常又营养丰富的菜肴,做法简单,口感清爽,适合日常食用。下面将从步骤、食材和技巧三个方面进行总结,并以表格形式展示。

一、制作步骤总结

1. 准备食材:选择新鲜的芹菜和瘦肉,提前腌制肉丝。

2. 处理食材:芹菜切丝,肉丝切好后用调料腌制。

3. 热锅凉油:先爆香蒜末或姜片,再放入肉丝翻炒至变色。

4. 加入芹菜:倒入芹菜丝,快速翻炒均匀。

5. 调味出锅:根据口味加入盐、生抽、少许糖提鲜,最后撒上葱花即可。

二、所需食材及用量(1-2人份)

食材 用量
芹菜 1小把(约200g)
猪里脊肉 100g
蒜 2瓣
姜 少许
生抽 1汤匙
盐 适量
白胡椒粉 少许
食用油 1汤匙
葱花 少许

三、小贴士

- 肉丝建议选用猪里脊,口感更嫩滑。

- 芹菜焯水可去除涩味,但不宜过久,保持脆感。

- 炒制时火候要大,快速翻炒,保留营养和口感。

- 可根据个人口味添加辣椒或蚝油增加风味。

 
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