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茄汁豆腐饼的做法

2025-11-24 09:10:30 来源: 用户:韩泰媛 

【茄汁豆腐饼的做法】茄汁豆腐饼是一道兼具营养与美味的家常菜,主要以豆腐为主料,搭配番茄酱调味,口感鲜嫩、酸甜适中。制作过程简单,适合忙碌的上班族或家庭主妇尝试。以下是详细的步骤总结和所需材料清单。

一、做法总结

1. 准备食材:选择新鲜北豆腐,切片后用盐水浸泡,去除豆腥味。

2. 调制面糊:将豆腐片裹上蛋液和面粉,增加外层酥脆感。

3. 煎制豆腐饼:热锅加油,将豆腐饼两面煎至金黄。

4. 调制茄汁:加入番茄酱、糖、醋、水等调料,煮至浓稠。

5. 收汁装盘:将煎好的豆腐饼放入茄汁中翻炒均匀,最后撒上葱花即可。

二、材料与用量表格

材料 用量
北豆腐 1块(约300g)
鸡蛋 1个
中筋面粉 3汤匙
番茄酱 2汤匙
白糖 1茶匙
米醋 1汤匙
清水 50ml
葱花 少许
食用油 适量

三、小贴士

- 豆腐选择北豆腐,质地较紧实,不易碎。

- 煎制时火候不宜过大,避免外焦内生。

- 茄汁可根据个人口味调整甜酸比例。

 
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