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排骨炖豆角土豆怎么做

2025-11-20 06:53:25 来源: 用户:龙韦国 

【排骨炖豆角土豆怎么做】在日常的家常菜中,排骨炖豆角土豆是一道营养丰富、味道鲜美的菜肴。它结合了肉类的鲜香和蔬菜的清爽,非常适合家庭聚餐或日常食用。下面将为大家总结这道菜的做法,并以表格形式清晰展示所需材料与步骤。

一、食材准备

食材 用量
排骨 500克
豆角 300克
土豆 2个(约400克)
姜 1小块
蒜 3瓣
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
料酒 1汤匙
盐 适量
白胡椒粉 少许
清水 适量

二、制作步骤

1. 处理食材

- 排骨洗净,焯水去血沫后捞出备用。

- 豆角去两头,撕成段;土豆去皮切块,放入清水中浸泡防止氧化。

2. 炒香调料

- 热锅凉油,放入姜片和蒜末爆香。

- 加入排骨翻炒至微黄,加入料酒、生抽、老抽调味。

3. 炖煮过程

- 加入足够的清水,水量需没过食材。

- 大火煮开后转小火慢炖30分钟。

4. 加入蔬菜

- 放入豆角和土豆,继续炖煮15-20分钟,直至蔬菜软烂。

5. 调味收汁

- 根据口味加入盐和白胡椒粉调味。

- 待汤汁浓稠后即可关火。

三、小贴士

- 排骨焯水时可加几片姜和少许料酒,去腥效果更佳。

- 豆角不宜炖得太久,以免口感变差。

- 如果喜欢汤汁浓郁,可以在最后加入少量淀粉水勾芡。

 
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