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牛奶红薯开花馒头的做法
【牛奶红薯开花馒头的做法】牛奶红薯开花馒头是一种结合了牛奶、红薯和传统发酵面团的健康美味点心。它不仅口感松软,而且富含营养,适合早餐或下午茶时享用。以下是该做法的详细总结。
一、制作材料(20个馒头)
| 材料名称 | 用量 |
| 中筋面粉 | 500克 |
| 牛奶 | 250毫升 |
| 红薯泥 | 150克 |
| 酵母 | 5克 |
| 白糖 | 30克 |
| 盐 | 3克 |
| 食用油 | 15克 |
二、制作步骤
1. 准备红薯泥:将红薯去皮切块,蒸熟后压成泥,放凉备用。
2. 混合面团:在一个大碗中加入面粉、酵母、白糖和盐,搅拌均匀。然后加入牛奶和红薯泥,最后加入食用油,揉成光滑的面团。
3. 发酵:将面团盖上湿布或保鲜膜,在温暖处发酵约1小时,直到体积膨胀至两倍大。
4. 整形:将发酵好的面团排气,分成20个小剂子,每个剂子搓圆后按扁,捏出褶子,形成开花馒头的形状。
5. 二次发酵:将整形好的馒头放在蒸笼中,再次醒发15-20分钟。
6. 蒸制:冷水入锅,大火蒸15-20分钟,关火后焖5分钟再揭盖。
三、小贴士
- 红薯泥可以提前做好并冷藏保存,使用前稍微加热即可。
- 若喜欢更甜的口感,可适当增加白糖量。
- 蒸制时间根据馒头大小调整,避免过久导致干硬。
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