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手小白挑战100道家常菜之冬瓜排骨汤的做法步骤

2025-12-09 10:31:40 来源: 用户:米素枫 

【手小白挑战100道家常菜之冬瓜排骨汤的做法步骤】对于很多厨房新手来说,做一道简单的家常菜可能都显得有些困难。但其实只要掌握好基本的步骤和食材搭配,就能轻松做出美味又营养的汤品。今天就来分享“手小白挑战100道家常菜”系列中的第37道——冬瓜排骨汤的做法步骤。

一、冬瓜排骨汤简介

冬瓜排骨汤是一道非常经典的家常汤品,具有清热解暑、利水消肿的功效,适合夏天或天气较热时饮用。其做法简单,食材常见,非常适合初学者尝试。

二、主要食材与用量

食材 用量
排骨 500克
冬瓜 500克
姜 2片
盐 适量
料酒 1勺
清水 1.5升左右

三、做法步骤总结

1. 准备食材

- 排骨洗净,放入冷水中焯水去血沫。

- 冬瓜削皮切块,姜切片备用。

2. 焯水排骨

- 锅中加冷水,放入排骨和料酒,煮开后撇去浮沫,捞出排骨冲洗干净。

3. 炖煮汤底

- 将排骨、姜片放入砂锅或炖锅中,加入清水(约1.5升)。

- 大火煮开后转小火慢炖1小时左右。

4. 加入冬瓜

- 炖至排骨软烂后,加入冬瓜块,继续炖煮15-20分钟,直至冬瓜变软。

5. 调味出锅

- 根据口味加入适量盐,搅拌均匀后即可关火,盛出享用。

四、小贴士

- 排骨焯水可以去除腥味,使汤更清澈鲜美。

- 冬瓜不要提前太久加入,否则容易煮烂影响口感。

- 可根据个人喜好加入枸杞、红枣等食材增加风味。

 
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