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奶香南瓜小馒头怎么做

2025-11-15 16:56:58 来源: 用户:唐功风 

【奶香南瓜小馒头怎么做】奶香南瓜小馒头是一款营养丰富、口感软糯的健康小吃,适合早餐或下午茶。制作过程简单,主要材料包括南瓜泥、面粉、牛奶和酵母等。通过发酵和蒸制,可以让馒头更加松软可口。以下是详细的步骤说明和所需材料清单。

表格展示:

项目 材料名称 用量(克) 备注说明
主料 南瓜 300 去皮后蒸熟捣成泥
主料 中筋面粉 400 可根据实际情况调整
辅料 牛奶 100 可用温水代替
辅料 酵母 5 活性干酵母
辅料 白糖 30 增加甜味,可根据口味调整
辅料 食用油 20 增加蓬松感
调料 盐 2 提升风味

制作步骤简述:

1. 准备南瓜泥:将南瓜去皮切块,蒸熟后用勺子压成泥,放凉备用。

2. 混合面团:在大碗中加入面粉、酵母、白糖、盐,然后加入南瓜泥和牛奶,搅拌均匀后揉成光滑的面团。

3. 发酵:盖上湿布或保鲜膜,放在温暖处发酵至两倍大(约1小时)。

4. 整形:将发酵好的面团排气后分成小剂子,搓成圆球状。

5. 二次发酵:将小馒头放入蒸笼中,再次发酵15-20分钟。

6. 蒸制:冷水入锅,大火蒸15-20分钟,关火后焖5分钟再开盖。

 
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