豌豆糯米饮的做法

【豌豆糯米饮的做法】正文总结：

豌豆糯米饮是一款健康美味的饮品，适合早餐或下午茶时间饮用。它结合了豌豆的清香与糯米的绵密口感，营养丰富，制作简单。以下是详细的制作步骤和所需材料。

一、所需材料（1人份）

二、制作步骤

1. 准备材料：将豌豆洗净，糯米提前浸泡30分钟。

2. 煮制：将糯米放入锅中，加适量清水煮至软糯。

3. 加入豌豆：在糯米快熟时加入豌豆，继续煮约5分钟。

4. 搅拌成泥：将煮好的糯米和豌豆倒入搅拌机，加入牛奶和冰水，搅拌至顺滑。

5. 调味：根据个人口味加入蜂蜜或糖，搅拌均匀即可。

三、小贴士

- 可以使用破壁机或搅拌机，使口感更细腻。

- 若喜欢更浓稠的口感，可减少冰水量。

- 也可加入少许椰浆或香草精提升风味。