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西红柿土豆炖牛肉的做法
【西红柿土豆炖牛肉的做法】西红柿土豆炖牛肉是一道家常菜,口感鲜美,营养丰富,适合全家人一起享用。这道菜结合了牛肉的浓郁、西红柿的酸甜以及土豆的绵软,味道层次分明,制作简单,非常适合家庭烹饪。
一、食材准备
| 食材 | 用量 |
| 牛肉 | 500克 |
| 西红柿 | 2个 |
| 土豆 | 2个 |
| 洋葱 | 半个 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 姜 | 1小块 |
| 盐 | 适量 |
| 黑胡椒 | 少许 |
| 食用油 | 适量 |
| 清水 | 适量 |
二、做法步骤
1. 处理食材
- 牛肉切成块,放入清水中浸泡30分钟去血水,捞出沥干。
- 西红柿洗净切块,土豆削皮切块,洋葱切丝,大蒜切末,姜切片备用。
2. 焯水牛肉
- 锅中加水烧开,放入牛肉块,加入几片姜和少许料酒,煮至水再次沸腾后撇去浮沫,捞出牛肉备用。
3. 炒香调料
- 热锅凉油,放入洋葱、大蒜、姜片炒香,再加入牛肉翻炒至微黄。
4. 加入蔬菜
- 加入西红柿块翻炒,待西红柿出汁后,加入土豆块继续翻炒。
5. 炖煮
- 加入适量清水,盖上锅盖,大火烧开后转小火慢炖30分钟左右,至牛肉酥烂、土豆软糯。
6. 调味收汁
- 根据口味加入盐和黑胡椒调味,最后大火收汁,使汤汁浓稠即可出锅。
三、小贴士
- 牛肉选择肥瘦相间的部位更嫩滑,如牛腩或牛肋条。
- 如果喜欢更浓郁的汤汁,可以适当延长炖煮时间。
- 可根据个人口味加入胡萝卜或青椒等蔬菜增加口感和营养。
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