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蒜蓉白菜炝黄瓜的做法

2025-12-17 02:57:08 来源: 用户:阎轮有 

【蒜蓉白菜炝黄瓜的做法】蒜蓉白菜炝黄瓜是一道清爽可口、营养丰富的家常菜,主要由白菜和黄瓜组成,搭配蒜蓉进行快炒,既保留了食材的原味,又增添了浓郁的香味。这道菜制作简单,适合日常家庭烹饪,尤其在夏季食用更显开胃解腻。以下是详细的步骤与材料清单。

做法步骤表:

步骤 内容
1 准备食材:白菜半颗、黄瓜一根、大蒜3瓣。
2 白菜洗净切段,黄瓜洗净切片,大蒜切末备用。
3 热锅凉油,放入蒜末爆香。
4 加入白菜翻炒至稍微变软。
5 加入黄瓜片继续翻炒,保持脆嫩口感。
6 调入适量盐、少许生抽调味,快速翻炒均匀。
7 炒至白菜断生、黄瓜脆爽即可出锅。
 
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